海南口腔醫(yī)院牙體牙髓口內綜合科主任許穎
天氣慢慢熱了起來，碳酸飲料贏得不少人喜愛。很多人覺得口渴時喝碳酸飲料非常解渴。你身邊是否有人經常直接拿碳酸飲料當水喝的情況？
海南口腔醫(yī)院牙體牙髓口內綜合科主任許穎提醒，如果不加節(jié)制，長期、大量飲用碳酸飲料，容易對牙齒造成一定的危害。愛護牙齒，建議少喝碳酸飲料。
一、什么是碳酸飲料？
碳酸飲料俗稱汽水，是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的碳酸飲料幾乎不含營養(yǎng)素。
二、碳酸飲料對牙齒有什么危害？
長期飲用碳酸飲料顯然已成為造成齲齒（平常我們說的蟲牙）重要的飲食來源之一。碳酸飲料中的酸性物質及有酸性糖類副產品會軟化牙釉質，對牙齒齲洞形成起到促進作用。如果牙釉質軟化，再加上不正確刷牙、磨牙等陋習，會導致牙齒損壞。
碳酸飲料中的磷酸、碳酸等會與牙釉質產生反應，導致牙釉質脫礦，牙面變薄，表面變脆弱、碎落，繼而出現牙體缺損，牙根暴露。一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時，牙齒會產生嚴重的酸痛感。醫(yī)學稱之為“牙齒酸蝕癥”。因而，建議盡量減少飲用碳酸飲料，適度飲用，或者改用吸管飲用。愛護牙齒，健康口腔，從我們做起。
